又是偷来的,哈哈,不过你说我们又不搞这技术的原创也不可能是不,记得以前加flash的时候老是一大段代码,没想到看见这个据说最佳嵌入方式,先偷过来再说。。。
直接代码:

<object type="application/x-shockwave-flash" data="test.swf"  width="80" height="60">
<param name="movie" value="test.swf" />
</object>

自己去试试效果吧
对了对了,还有一件事,反正我之前不知道,一定要开启gzip啊!哈哈 ,速度飞快~~
只要在index.php 中:
define('WP_USE_THEMES', true);
后面加 ob_start('ob_gzhandler');
就ok了